Stärke dein Herz – Kreislauf – System durch verschiedene Formen des Ausdauertrainings mit Pulskontrolle.
Das Training vermindert Risikofaktoren für das Herz – Kreislauf – System, z.B. Bluthochdruck, erhöhte Blutzucker und Fettwerte, Diabetes-melitus, erhöhte Harnsäurespiegel.
Ausdauertraining ist also eine hervorragende Möglichkeit, bereits bestehende Risikofaktoren zu bekämpfen und präventiv Herz und Kreislauf optimal zu stärken.
Mehr als 80 % der gesetzlichen Krankenkassen unterstützen unsere Präventionsprogramme!
Trainiere 6 Wochen in unserem gesundheitsorientiertem Fitness – Studio.
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Wir helfen gerne.